Denise Lemos Hair

Atendimento a domicílio.


Denise Lemos Hair

Teresina
Brazil
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Não é segredo para ninguém que a saúde dos fios tem ligação direta com o que colocamos no prato. Mas você sabe quais alimentos devem fazer parte da sua dieta para ter cabelo forte e saudável? Confira a lista elaborada pelo dermatologista Ademir Jr (SP): Para fortalecer Carnes, ovos, leite e seus derivados, grãos, fígado, germe de trigo, amêndoas, uva passa, feijão, lentilha, vegetais de folhas escuras. Para estimular o crescimento Nozes, castanhas e ostras. Para reduzir a oleosidade Carnes, germe de trigo, levedo de cerveja, nozes, gema de ovo. Para dar brilho Linhaça, peixes de água fria (como salmão), grãos integrais. Beijos denise

Published on 2014-08-31 14:31:52 GMT

Você é adepto de um bom banho quente e ainda lava o cabelo todo dia? A tática pode até ser relaxante, mas provavelmente está detonando o seu couro cabeludo - e de diferentes maneiras. Primeiro: a água quente estimula as glândulas sebáceas da região, responsáveis pela produção da oleosidade, que trabalharão mais que o normal. Já o excesso de água decorrente da lavagem diária vai retirar a oleosidade natural, estimulando as glândulas a trabalhar ainda mais para compensar a falta de sebo. O resultado é o aspecto engordurado em dobro, que pode obstruir os poros que dão passagem ao fio de cabelo, e, consequentemente, dificultar a distribuição dessa oleosidade, importante para a hidratação do fio por inteiro. Para evitar o desastre, se recomenda que a lavagem seja feita com água em temperatura menor que 25 graus e, preferencialmente em dias alternados. Assim você evita os desgastes causados pelo excesso de água, sem permitir o acúmulo de sujeira. "No caso de cabelos muito oleosos, se não der para intercalar as lavagens, é fundamental respeitar a temperatura da água, que deve ser de morna a fria", aponta os especialistas. Beijos denise

Published on 2014-08-31 02:49:45 GMT

As pontas do nosso cabelo são as veteranas; elas sofrem mais do que qualquer outra parte da nossa cabeleira o abuso do secador, as chapinhas, os frisadores, as tintas e os tratamentos capilares, por isso costumam estar opacas e maltratadas. Mas alguns cuidados simples poderiam ajudá-la a mudar esta situação. É normal que nas raízes o seu cabelo tenha mais gordura e que as pontas mostrem-se bem mais secas e opacas, lembre-se que esta parte do cabelo já é "velha" por ter sido muito maltratada. Uma boa maneira de fazer com que a gordura das raízes chegue até as pontas é escovar o cabelo várias vezes ao dia com uma escova adequada que não quebre nem maltrate o cabelo. No caso do cabelo encaracolado, sabemos que não se pode escovar com a mesma frequência que o cabelo liso, por isso o ideal é adquirir uma boa máscara e aplicar nas pontas a cada banho. Deixe atuar uns minutos antes de retirar, este conselho vale igualmente para os cabelos lisos. Se você usa diariamente o secador, lembre-se de que é importante manter a uma distância segura do seu cabelo, especialmente das pontas, deste modo evitará que se ressequem e abram com o excesso de calor. Seja também consciente com o uso da chapinha para não levar o seu cabelo ao limite. O corte de cabelo frequente (pelo menos a cada quatro meses) é necessário para manter as pontas do seu cabelo em bom estado. Quanto mais tempo deixar passar entre cada corte, mais avançará o dano nas pontas e o resultado será um cabelo opaco, com uma aparência ressecada e pouco saudável. Em casa você pode fazer alguns tratamentos que lhe permitirão luzir um cabelo hidratado e nutrido. A máscara de abacate, banana e mel e o óleo de amêndoas doces são grandes opções para cuidar do seu cabelo e melhorar a aparência das pontas. Lembre-se também que para ter um cabelo bonito e umas pontas em bom estado é necessário hidratar-se corretamente consumindo suficiente água, e ter uma alimentação balanceada e saudável, incorporando frutas e vegetais na sua dieta diária; deste modo o seu cabelo crescerá forte e saudável, da raiz até a ponta. Beijos denise